Você sabe o que é beiju? Beiju é uma comida típica brasileira, de origem indígena, feita com massa de mandioca. O beiju é um tipo de pão sem fermento, que pode ser recheado com diversos ingredientes, como queijo, coco, carne, doce de leite e muito mais. O beiju é uma receita fácil, barata e nutritiva, … Ler mais
Você está procurando uma receita fácil, rápida e saborosa para o almoço ou jantar? Então você vai adorar essa receita de arroz de forno com presunto e queijo, que é uma ótima forma de aproveitar as sobras de arroz da geladeira. Essa receita é muito simples de fazer e leva poucos ingredientes, mas fica muito … Ler mais
Você já experimentou vitamina de maçã com aveia quaker? Essa é uma bebida nutritiva, saborosa e fácil de fazer, que pode ser uma ótima opção para o seu café da manhã ou lanche da tarde. Além de matar a fome, essa vitamina também traz vários benefícios para a sua saúde, graças aos nutrientes da maçã … Ler mais
Você quer comer bem, mas não tem tempo ou paciência para preparar pratos elaborados e saudáveis? Então, este artigo é para você! Nós selecionamos 7 receitas fitness para almoço que são fáceis de fazer, deliciosas e nutritivas. Elas vão te ajudar a manter a forma, a saúde e o bem-estar, sem abrir mão do sabor. … Ler mais
A rabanada é um prato típico da culinária portuguesa, que consiste em fatias de pão embebidas em leite, ovos e açúcar, fritas e polvilhadas com canela. É uma receita simples, mas muito saborosa, que pode ser servida como sobremesa ou como café da manhã. A origem da rabanada é incerta, mas há registros de que … Ler mais
Fresco é uma técnica de pintura que consiste em aplicar cores diluídas em água sobre uma camada de argamassa úmida. O resultado é uma obra de arte durável, resistente e vibrante, que pode decorar paredes, tetos e outras superfícies. O fresco é uma das formas mais antigas de arte, que remonta à antiguidade. Os egípcios, … Ler mais
A salada de frango grelhado é uma ótima opção de refeição leve, nutritiva e deliciosa. Ela combina proteína magra, verduras, legumes e um molho cremoso e refrescante. Além disso, ela é fácil de fazer e pode ser servida fria ou quente, como entrada ou prato principal. Neste artigo, vamos te ensinar como fazer uma salada … Ler mais
O omelete e a torrada são dois pratos simples, mas que podem se transformar em uma refeição completa, saborosa e saudável. Eles são ótimos para o café da manhã, o almoço ou o jantar, pois combinam proteínas, carboidratos, fibras e vitaminas. Além disso, eles são fáceis de fazer e permitem diversas variações de ingredientes e … Ler mais
A introdução do meu artigo é: Você já experimentou iogurte grego com frutas? Se não, você não sabe o que está perdendo. Essa combinação é uma das mais saborosas e nutritivas que existem. O iogurte grego é um tipo de iogurte mais cremoso e consistente que o tradicional, pois passa por um processo de drenagem … Ler mais
